짐아홀릭 트레이닝 피트니스 앱: 피트니스 목표를 달성하세요
The Gymaholic Training Fitness App은(는) 맞춤식 운동과 훈련 계획으로 여러분의 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 주기 위해 설계되었습니다. 이 앱은 여러분의 목표에 기반하여 운동을 제안하고, 과거의 훈련 세션을 기반으로 무게를 조절합니다. 다양한 운동과 훈련 스타일로 여러분의 피트니스 여정이 즐거워질 것입니다.
이 앱은 모든 수준에 대한 권장 훈련 계획과 자기 책임을 유지하기 위한 알림을 제공합니다. 여러분의 일정에 맞게 계획을 편집할 수도 있습니다. 모든 목표에 대한 권장 운동은 어떠한 장비 없이도 집에서 할 수 있습니다. 운동을 쉽게 대체하고 세트, 반복, 무게를 변경하고 회로(슈퍼셋, 드롭셋, 트라이셋)를 만들 수 있습니다.
이 앱은 여러분이 최상의 성능을 발휘할 수 있도록 1000개 이상의 운동(그리고 계속해서 늘어나는)에 접근할 수 있게 해줍니다. 동영상이 정기적으로 추가됩니다. 여러분은 운동 활동을 일, 주, 월 단위로 추적하여 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 최대 무게, 예상 1RM, 반복 및 매일 진행 사진을 통해 각 운동의 진행 상황을 추적하고 얼마나 멀리 왔는지 확인할 수 있습니다.
문의 사항이 있으시면 지원 팀이 항상 도움을 줄 준비가 되어 있습니다. The Gymaholic Training Fitness App은(는) 무료로 제공되며 Android에서 사용할 수 있습니다. 지금 다운로드하여 신체적으로와 정신적으로 최고의 버전이 되어보세요. #gymaholic
